|
|
Dance with me (3e KK tem 2e LJ) ma 22/12 9.30-11u
Vooraf inschrijven verplicht. Inschrijven op naam van kind/jongere.
Prijs voor 2 personen (1 kind + 1 begeleider) gedurende een sessie van anderhalf uur.
Sportcentrum Beerse
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2018 en 31-12-2020
|
Geboren tussen
1-1-2018 en 31-12-2020
|
|
| 22-12-2025 | 22-12-2025 |
|
|
|
Beweegknuffels voor peuters ma 22/12 9.30 - 10.30u
Vooraf inschrijven verplicht. Inschrijven op naam van kind/jongere.
Prijs voor 2 personen (1 kind + 1 begeleider) gedurende een sessie van 1 uur.
Sportcentrum Beerse
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
31-12-2020 en 22-6-2023
|
Geboren tussen
31-12-2020 en 22-6-2023
|
|
| 22-12-2025 | 22-12-2025 |
|
|
|
Dance with me (3e LJ tem 6eLJ) ma 22/12 14-15.30u
Vooraf inschrijven verplicht. Inschrijven op naam van kind/jongere.
Prijs voor 2 personen (1 kind + 1 begeleider) gedurende een sessie van anderhalf uur.
Sportcentrum Beerse
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2017
|
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2017
|
|
| 22-12-2025 | 22-12-2025 |
|
|
|
Dance with me (vanaf 12 jaar) ma 22/12 19-20.30u
Vooraf inschrijven verplicht. Inschrijven op naam van kind/jongere.
Prijs voor 2 personen (1 kind + 1 begeleider) gedurende een sessie van anderhalf uur.
Sportcentrum Beerse
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-1900 en 31-12-2013
|
Geboren tussen
1-1-1900 en 31-12-2013
|
|
| 22-12-2025 | 22-12-2025 |
|
|
|
Onderhoudsgym maandag 9.30 - 10.30 uur
Met stap- en spierverstevigende oefeningen blijf je in conditie.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 5-1-2026 | 22-6-2026 |
|
|
|
H2O Mix maandag 21 - 22 uur
Bewegen in water is uniek, inspannend en ontzettend leuk!
Zwembad Beerse
|
Alles
|
|
| 5-1-2026 | 22-6-2026 |
|
|
|
Functional Training Shape dinsdag 19 - 20 uur
Verbeter je conditie en algemene fitheid met een lach!
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 6-1-2026 | 23-6-2026 |
|
|
|
Functional Training Power dinsdag 20 - 21 uur
Ben je al sportief en zoek je een manier om je lichaam helemaal in vorm te krijgen?
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 6-1-2026 | 23-6-2026 |
|
|
|
FIT-mix woensdag 9 - 10 uur
Deze training heeft alles in huis om je conditie, kracht, lenigheid en beweeglijkheid op peil te houden of naar een hoger niveau te tillen.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
H2O Omni fit woensdag 13 - 13.45 uur
Met aangepaste oefeningen op passende muziek, train je je spieren en gewrichten.
Zwembad Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
H2O Back to Basics (B2B) woensdag 19 - 19.45 uur
Bewegen in water is uniek, inspannend en ontzettend leuk! Deze les is ideaal voor beginners.
Zwembad Beerse
|
Alles
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
H2O Start to Move woensdag 19 - 19.45 uur
Bewegen in water is uniek, inspannend en ontzettend leuk! Vernieuwde versie van aquarevalidatie.
Zwembad Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
B-Strong woensdag 19.30 - 20.30 uur
B-strong is een krachtcircuitreeks voor volwassenen die hun lichaam willen versterken, energie willen boosten en zich zowel fysiek als mentaal sterker willen voelen.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
Boksfit woensdag 20.30 - 21.30 uur
Boksfit is de ideale full-body workout waarbij zowel uithoudingsvermogen, kracht, snelheid als coördinatie getraind worden.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
H2O Shape woensdag 19.50 - 20.35 uur
Bewegen in water is uniek, inspannend en ontzettend leuk!
Zwembad Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
H2O Circuit woensdag 20.40 - 21.25 uur
H2O circuit is een lessenreeks waarbij conditionele oefeningen in het water worden uitgevoerd.
Zwembad Beerse
|
Alles
|
|
| 7-1-2026 | 24-6-2026 |
|
|
|
BIT donderdag 19.30 - 20.30 uur
BIT staat voor Basic Interval Training. Je uithoudingsvermogen wordt op de proef gesteld, maar je werkt ook aan kracht, evenwicht en coördinatie.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 8-1-2026 | 25-6-2026 |
|
|
|
Figuurtraining donderdag 20.30-21.30 uur
Tijdens figuurtraining train je je conditie, kracht en mobiliteit mét je eigen lichaamsgewicht. Het hoofddoel van deze les is core & stability.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 8-1-2026 | 25-6-2026 |
|
|
|
Fitheidsgym vrijdag 14 - 15 uur
Met stap- en spierverstevigende oefeningen blijf je in conditie.
Sportcentrum Beerse
|
Alles
|
|
| 9-1-2026 | 26-6-2026 |
|
|
|
Kinderyoga zaterdag 11 - 12 uur
Door de afwisseling van actie, beweging, ontlading en rust en relaxatie tijdens kinderyoga (her)ontdekken kinderen de mogelijkheden van hun lichaam.
Sportcentrum Beerse
Leeftijdscategorie:
5 - 12 jaar
|
5 - 12 jaar
|
|
| 10-1-2026 | 27-6-2026 |
|